TRABAJO EN CASA GRADO CUARTO 24 AL 27

EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA

GRADO CUARTO

MARTES  24	MIERCOLES 25	JUEVES 26	VIERNES 27
EJERCICO DE CAPACIDADES FÍSICAS Realizar los siguientes ejercicios en un solo lugar sin desplazamientos y durante un  minuto  por dos minutos de descanso. Entre cada ejercicio. ü  Trote en el puesto ü  Tijeras ü  Skipin ü  Taloneo ü  Salto canguro ü  Salto de rana.  Recuerda realizar calentamiento antes de iniciar, según lo trabajado en clases. Si presentas alguna dificultad de salud, no realizar estos ejercicios.	LANZA CALCETINES Con unos calcetines hacer una bola Para trabajar dos actividades. Por parejas, lanzarle la bola de calcetines y hacer que la atrape, (variar distancia y altura), atrapar con dos manos y con una mano. En una cubeta, o balde lanzamiento para encestar 10 veces y luego aumentar distancia, en cada nueva distancia intentar encestar 10 veces.	RETO DE LA SOGA SALTARINA. Durante el periodo actual los estudiantes practicaran salto con soga, lograr hacer 50 saltos en tres intentos.	¿QUÉ ES Y QUÉ NO ES SALUDABLE? En una hoja dibujar una tabla donde deberá clasificar los alimentos, entre saludables y no saludables, debes dibujar los alimentos que consideres corresponden a cada grupo.

Al finalizar cada una de las actividades  por día deberán realizar  un tipo de diario de actividades, ya sea de forma dibujada, o escrita. Evidenciado lo trabajado; puede ser un dibujo que represente la actividad.

ü  Se llevará una carpeta donde reunirá todas las hojas del diario de actividades.

ü  Cada hoja de diario con nombre completo, fecha y grado.

ü  Presentar con limpieza y orden.

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